YOGA DELLA RISATA
Vuoi migliorare il tuo benessere fisico e mentale? Prova con lo Yoga della Risata
IL 9 GENNAIO 2017 dalle 20.30 alle 21.30
Presso ex Biblioteca dei Ragazzi, piazza Oldrini 120 Sesto San Giovanni
Vuoi migliorare il tuo benessere fisico e mentale? Prova con lo Yoga della Risata!
Cos'è?
Lo Yoga della Risata lavora a livello fisico, mentale ed emozionale combinando risate, respirazione yoga (Pranayama) ed esercizi per i muscoli addominali.
E' una tecnica praticata in tutto il mondo, da migliaia di persone.
Migliora il benessere dell'individuo, crea unione e integrazione tra le persone.
Ridere fa bene alla salute e apre il cuore :)
Ti aspettiamo!
La frequenza è libera e gratuita (unico costo previsto: tessera associativa al Cortile delle Idee)
Per info e iscrizioni:
Associazione Il Cortile delle Idee, info@ilcortiledelleidee.it - Grazia Fortuzzi cell. 339/85.25.539
L'evento fa parte di: Yoga della Risata 2016-2017